Ismerje meg a hátfájást kiváltó 2 fő ok-okozati tényezőt

Hátfájás esetén különbséget kell tennünk az idegfájdalmak és a rossz háttartás következtében kialakuló panaszok között. Szemléltetésképpen mellékeltünk Önnek 1-1 tipikusnak nevezhető példát.

A statikus eredetű ‘gerincfájdalom’ (rossz testtartásból fakadó)  derekfajas_gerincbetegseg

A  fájdalom >>> Tompa és sajgó, gyakran égető, a lapockák alatt esetlegesen szúró.

Mi fáj? >>> Főként az ízületi kapcsolódások a bordák és a csigolyák keresztnyúlványai között. De a borda-szegycsont kapcsolódások elöl a mellkason, főként a görnyedt háttartásnál szintén okozhatnak szúró fájdalmat. Ezzel jár a hátizomzat túlerőöltetése is.

Mikor jelentkezik a fájdalom? >>> Hosszú ülés során, de mozgással kapcsolatban is jelentkezhet, például oldalra hajlásnál vagy derékfordításnál. A fájdalom gyakran egy oldalon érződik, és a mellkas, illetve az egész törzs berogyasztásával nagyon felerősödhet, végül aztán az egész hát fáj. Ha kis időre kiegyenesedünk, kinyújtózzunk, fájdalom átmenetileg gyengülhet.

Lehetséges okai? >>> Merevség vagy becsípődés, az ízületi kapcsolódásoknál kismértékű eltolódások a bordák és a csigolyák keresztnyúlványai között. Púpos hátnál a test tartóizomzatának megfeszülése, de akár izomfáradtság is. Lapos hátnál a függőleges állású gerinc fokozott igénybevétele.

Hogyan reagál a szervezet a fájdalomra? >>> Helytelen testtartással és a mellkas berogyasztásával. Izomfeszültséggel és izommerevséggel, ami az izmokban elraktározódva fájdalmas csomókat eredményez. Púpos hátnál a túlfeszített izomzat gyors elfáradásával, lapos hátnál pedig a lapockák közti izmok megfeszülésével. 

Bordaközi neuralgia (az idegfájdalom kisugárzott a hátra)

A fájdalom >>> Éles, nyilalló, hasító – tipikus idegfájdalom.

Mi fáj? >>> Az ingerelt idegek teljes ellátási területe fáj, tehát az adott ideghez tartozó mellkasrész is. Az ingerelt bordaközi idegek azonban szervi fájdalmakat is színlelhetnek, mivel “kevert idegekként” a szerveket ellátó rostokat is magukkal viszik. Így például szívfájás vagy -szúrás jelentkezhet, habár a szív egészséges. Kisugárzott hátfájás, hátfájdalom jellemzi.

Mikor jelentkezik a fájdalom? >>> Lehet tartós fájdalom, nyugalmi állapotban akár erősödhet, vagy csak köhögésnél, tüsszentésnél vagy nyomás esetén lép fel, illetve mély légzés is kiválthatja.

Mi okozza a fájdalmat? >>> Az ideggyökerek megszorulása a gerincoszlopból való kilépés helyén.

Hogyan reagál a szervezet a fájdalomra? >>> A mellkas minél hosszabbra nyúló nyugalmi állapotával, főkén sekély légzéssel. 

loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

24

MozogjunkJobban.com © Copyright

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]